暗瘡敏感肌膚點算好?

Avene的護膚產品是我最近用過最能夠治理我敏感暗瘡肌膚有效的一個牌子.   從前的我就算是在發育期, 一粒暗瘡都沒有長過, 皮膚好的像BB一樣, 自從回來香港之後很可能因為天氣環境因素, 我便開始擁有暗瘡敏感肌膚,  一年比一年差,  在沒有什麼產品可以治理我皮膚之下, 我便去找醫生用他們的藥用產品和做激光,  雖然皮膚有好轉,  但是皮膚開始依賴醫生的藥用產品,  想停止都不可以. Avene XeraCalm 洗面膏用了一兩星期之後我發現暗瘡沒有再長出來了,  皮膚慢慢恢復起來, 好像擁有新的保護屏障, 提昇了我細胞自我保護能力, 舒緩了很多、抗刺激、抗發炎,  真是一個大發現!!!!   終於可以同暗瘡肌膚講拜拜. Avène全天然活泉水源自吸收山脈中純淨而豐富的礦物質及微量元素的雨水。 Avène活泉水在Haut-Languedoc地區自然公園的地底形成,品牌一向重視保育並定期進行監察,以確保公園得以保存完美的環境。 Avène 的活泉水是從地底直接將水源輸送至生產總部及皮膚水療中心,水源絕對天然純淨。

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“瑜伽” 我着迷了

係好耐之前,  我參加過Pure 嘅瑜伽班, 上堂上咗一兩個月之後就無恆心繼續做落去,  白白浪費咗一年嘅金錢, 當初覺得自己大部分動作都做到, 因為個時仲細lol,  尤其是平衡力面最好, 連handstand 都一做就做到,仲好輕易添!!!! 其實自己都不知不覺間,隨着年齡增長,身體肌力係慢慢變差.  上年我再回到Pure嘅瑜伽班上先發現自己之前可以做到嘅動作現在要練習很久同有恆心先可以慢慢做回來, 太恐怖了, 我係時候趕返上,努力將我失去嘅通通拿回來.   看看我這個動作是第一天跟半年後嘅分別,  有好大進步吧?? 這個動作看似很容易,  其實要做到大頭帖腳是要經過很長的時間. 這個crow pose  不知道哪一天突然 可以做起來,  應該是開始於瑜伽的三個月後. 我喜歡做瑜伽嘅其中一個原因是她有很多姿勢都是很性感但又健康的.     What to buy 貪靚野我, […]

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養䧔固本健胃湯

養䧔健胃,滋保養顏, 體虛血弱,滋䧔補腎 材料: 花膠,螺片,党參,元肉,杞子,麥冬 淮山,鹽蒸肇實,百合,果皮,蜜棗 豬尾骨煲湯最甜,HK$40-$50. 記得出水後才放進煲𥚃啊。 做法: 1) 花膠浸水,再以薑䓤出水,洗淨備用 2)把所有材料洗好一次過放入溫水裡一. 起煲滾 2)滾後把出好水的豬尾骨放進去慢火煲3小時便可 甜甜的湯完成,等愛人回來一起飲!!! 好甜好有益啊!haha

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